Ruch to mój sposób na równowagę i energię każdego dnia. Trenuję, testuję nowe formy aktywności i motywuję innych do działania. Piszę prosto, szczerze i z myślą o tych, którzy chcą zacząć, ale nie wiedzą jak.
Awaria, której doświadczamy 18 listopada, to coś więcej niż tylko problem techniczny. To potężny sygnał ostrzegawczy: gdy jeden kluczowy podmiot zawodzi, sparaliżowany zostaje ogromny fragment globalnej sieci. To właśnie gigantyczna skala...
Ostatni akord eliminacji do mistrzostw świata 2026 rozbrzmi na Malcie, gdzie reprezentacja Polski zmierzy się z gospodarzami o godzinie 20:30. Choć biało-czerwoni mają już zapewnione miejsce w barażach, gra toczy się...
W piątkowy wieczór o 20:45 Stadion Narodowy w Warszawie ponownie zapłonie w biało-czerwonych barwach. Polska zagra rewanżowy mecz z Holandią, a emocje już sięgają zenitu. W obozie rywali pojawił się jednak...
Robert Lewandowski wrócił do wielkiej formy, ale to nie gole, a jego nieobecność na początku zgrupowania reprezentacji wzbudziła najwięcej emocji. Wyjazd kapitana do Nowego Jorku na obchody Święta Niepodległości podzielił środowisko...
UEFA ogłosiła obsadę sędziowską na piątkowy mecz eliminacji mistrzostw świata pomiędzy Polską a Holandią. Na PGE Narodowym w Warszawie gwizdek przejmie Maurizio Mariani – doświadczony 43-letni arbiter z Rzymu, znany z...
Reprezentacja Polski poznała skład na listopadowe spotkania eliminacyjne mistrzostw świata. Selekcjoner Jan Urban postawił na mieszankę doświadczenia i świeżej energii, wprowadzając do drużyny kilka zaskakujących nazwisk. Dwie próby przed mundialem 14...
To będzie wieczór, który zapisze się w historii polskiego futbolu. 14 listopada na stadionie Pogoni Szczecin młodzieżowa reprezentacja Polski zmierzy się z Włochami w meczu o prowadzenie w grupie eliminacyjnej do...
Pięć miesięcy bez klubu to długi czas nawet dla doświadczonego reprezentanta Polski. Paweł Dawidowicz wciąż szuka nowego pracodawcy, a jego przyszłość może potoczyć się w zaskakującym kierunku. Według brazylijskich mediów defensor...
Po trudnym okresie w Wolfsburgu, Jakub Kamiński odnalazł się w Kolonii. Trener Lukas Kwasniok nie szczędzi mu pochwał, a niemieccy dziennikarze piszą o nim z uznaniem. Polak nie tylko odzyskał formę,...
Najlepsza polska tenisistka ponownie pokazała, że prawdziwe zwycięstwa nie zawsze zdobywa się na korcie. Iga Świątek przekazała 200 tysięcy złotych szpitalowi w Piotrkowie, by pomóc w stworzeniu poradni zdrowia psychicznego dla...