Justina Kozan: cztery złota dla USA, teraz zwycięża dla Polski
Jeszcze kilka lat temu była gwiazdą amerykańskiego pływania, dziś bije rekordy w biało-czerwonych barwach. 22-letnia Justina Kozan – urodzona w Los Angeles, wychowana...
Rodzinne wycieczki rowerowe z narowery.visitmalopolska.pl
Rodzinne wyprawy rowerowe to świetny sposób na wspólne spędzanie czasu, budowanie dobrych nawyków i zachęcanie dzieci do aktywności fizycznej. Małopolska sprzyja takim wyjazdom jak...
Kurkuma a odchudzanie – co mówi nauka i doświadczenie
Kurkuma od dawna znana jest jako przyprawa o szerokim zastosowaniu, a jej najcenniejszym składnikiem pozostaje kurkumina. To właśnie ona odpowiada za charakterystyczny złocisty kolor,...
Kiedy i jak długo stosować witaminę A + E
Witamina A + E to jeden z najczęściej wybieranych suplementów, który od lat budzi zainteresowanie zarówno lekarzy, jak i osób dbających o zdrowie czy...
Polska powalczy o Euro 2029 kobiet. Dziś decyzja UEFA
Po latach organizacji młodzieżowych turniejów i finałów europejskich pucharów Polska może ponownie znaleźć się w centrum piłkarskiej Europy. W środę Komitet Wykonawczy UEFA zdecyduje,...
