Skip to content
Treningi

Strzelanina po meczu w Meksyku. Kibice stali się celem gangu

0

Piłkarskie spotkanie w meksykańskiej Salamance zakończyło się tragedią, która wstrząsnęła całym regionem. Chwilę po ostatnim gwizdku uzbrojeni napastnicy wtargnęli na boisko i otworzyli ogień...

Dieta

Kurkuma a odchudzanie – co mówi nauka i doświadczenie

0

Kurkuma od dawna znana jest jako przyprawa o szerokim zastosowaniu, a jej najcenniejszym składnikiem pozostaje kurkumina. To właśnie ona odpowiada za charakterystyczny złocisty kolor,...

Suplementy

Odżywka dla sportowca – jak mądrze stosować suplementy?

0

Dobrze dobrana odżywka może realnie przyspieszyć Twoje efekty, ale sama w sobie nie zbuduje formy życia. Fundamentem zawsze będzie zdrowa żywność, przemyślany plan treningowy...

Motywacja

Farmerzy wchodzą do gry. Piłkarskie sieci coraz bliżej Ekstraklasy

0

Międzynarodowe imperia piłkarskie, które jeszcze dekadę temu funkcjonowały na marginesie europejskiego futbolu, dziś kształtują jego hierarchię. To nie bajka o futbolowym Kopciuszku – to...